Es gibt mittlerweile massenhaft Tools und Firefox-Plugins (z.B. Fast Video Download, mediaplayerconnectivity....) um Videos lokal zu speichern.
Ich nutze aber man liebsten nach wie vor
Proxomitron
http://www.buerschgens.de/Prox/
Proxomitron zeigt unter Hilfe->Laufzeitdaten->Letzte URLs alle Links an.
Die braucht man nur anklicken.. speichern unter wählen.. so kann man Videos mit dem Browser oder einem Download-Manager runterladen.
Man muss also nicht wie bei URL-Grabbern die Seite neu laden, man muss das Video auch nicht bis zum Schluß ansehen um es speichern zu können..
Früher habe ich z.B. für Real-Media
URLSnooper verwendet..